まずは思考を変えていこう
やってみたいこと、これ楽しいんじゃない?って思うこと、
夢が出来た時、あなたはどんな感情ですか?
突然ですが、感情の22段階というものを知っていますか?
「引き寄せの法則」で有名なエイブラハムの資料よるものです。
1.喜び、大いなる気づき、自由、自信、愛、感謝
2.情熱
3.熱意、幸せ、やる気がある
4.ポジティブな期待、信念
5.楽観
6.希望
7.満足
8.退屈
9.悲観
10.ストレス、苛立ち
11.戸惑い
12.落胆
13.疑い
14.心配
15.非難
16.失望
17.怒り
18.復讐
19.敵意、激怒
20.嫉妬
21.自信喪失、罪悪感
22.無気力、絶望、苦悩、恐れ
1~7は、ちゃんと自分の感情に従っている(=本当の自分)なので
人を幸せにすることができる。
夢ややりたいことが出来た時って、
まさに上位にくるような感情ばかりを感じると思うんです。
逆に20以下は、もう全く本当の自分ではない(=自分の心をガン無視状態)
本当はやりたくないことを周りに合わせてやってたりね。
”なんとなく”みんなと同じだからこれでいっか~。みたいなね。
そんな想いから生まれるものって、これらの感情になっちゃうんですよ。
「怒り」の感情よりもこんなに下があるんですね。
ほんの1年前の私は、まさに8以下をほとんど感じていました。
今思うと恐ろしい笑!
しかし、私は「引き寄せ」というのは1つのツールであって
結局のところは全て「自分自身」だと思っています。
最初は意識していたけど、気がついたときにはもう自然と
前向きな考えしか出てこないようになっていました。
そう、ほんの1年前、何もなく平凡でいた(でもわりとネガティブ)
だった私でも出来たんです!
だからこれって
誰でもできちゃうんですよね~~
逆に今、20以下の感情ばかりだからって悪いわけじゃありません。
日々の思考の習慣で誰でも変わることができます。
筋トレと一緒です。
私のように、現実は変わっていないのに「あれ?そういえば最近イライラしないかも!」
なんて思えてきたら、良い調子♪
夢や、やりたいことが現段階でない人も、きっと何かが生まれてくるんです。
なんで自信たっぷりに言えるかっていうと
自分が体験したから(o´∀`o)
だからこそ、それが私1人じゃなくて、
みんながワクワクの感情と愛を持って夢に向かって活き活きしていたら
それはそれはどんなことでも出来るきがしちゃうのです♡
私も今は形にはなっていないけれど
ただ心の奥底でワクワクするこの気持ちは
「ああ、自分の選択は間違ってないんだな」と思わせてくれる。
だから何かを形にしていくために、仲間をどんどん増やしていきたいな♪
と思ってます(*^^)v
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